quinta-feira, 25 de junho de 2009

Bronzear sem sol


Bronzear sem sol
O que fazer para exibir uma cor dourada durante os meses em que não apanha calor

Dividida entre a vontade de exibir uma cor dourada e o receio de se expor aos maléficos raios ultravioleta? A cosmética oferece-lhe uma terceira opção: bronzear sem sol.

Se não teve a sorte de, no último mês, ir de férias para o hemisfério sul, o mais certo é, neste momento, estar, como hei-de dizer... branco! Um estado imaculado que acentua, sem dó nem piedade, a mais pequena imperfeição na pele, desde as olheiras no rosto à casca de laranja no corpo, no caso das mulheres.

A alternativa: correr para a praia e torrar ao sol? Não! A cosmética oferece-lhe uma solução muito simples: bronzear sem sol.

Duas formas de bronzear


Cosmética autobronzeadora

São fórmulas à base de DHA, uma substância que, ao entrar em contacto com as proteínas cutâneas, produz uma reacção que escurece a superfície da pele, conferindo-lhe um tom bronzeado. Ainda julga que os autobronzeadores deixam a pele alaranjada, seca e têm um cheiro intenso? Está enganado.

As fórmulas actuais são hidratantes, têm um odor agradável e proporcionam uma cor natural. Para quem tem a pele mais pálida, pode começar por usar um autobronzeador progressivo: proporciona um bronzeado gradual, aplicação após aplicação.

Resultado: A cor aparece cerca de uma hora após a aplicação (algumas fórmulas já têm também um efeito imediato) e desaparece progressivamente (até 10 dias).


Cosmética bronzeadora

São fórmulas que não reagem com a pele, levando-a a autobronzear-se, mas sim que lhe conferem cor através de um processo muito simples: maquilhagem. Estamos a falar de produtos que pintam a pele, imitando o tão desejado tom bronzeado.

Resultado: A cor surge de imediato e desaparece totalmente ao limpar/desmaquilhar.
Saúde sapo.

domingo, 24 de maio de 2009

quarta-feira, 20 de maio de 2009

Chá verde, é bom para a saúde



O chá verde, é um "chá verdadeiro", o que significa que é feito somente com as folhas da Camellia sinensis, a qual passa por uma oxidação mínima durante o processamento. O chá verde é originário da China e tornou-se associado a muitas culturas asiáticas.





Chá verde contém dois metabólitos da cafeína (substâncias similares à cafeína): teofilina, que é mais forte que a cafeína, e teobromina, que é levemente mais fraca que a cafeína. Nas últimas décadas o chá verde tem sido objeto de muitos estudos médicos e científicos para determinar a exatidão das diversas propriedades benéficas à saúde atribuídas e ele. Há alguma evidência científica que sugere que beber chá verde regularmente pode diminuir o risco de doença cardíaca e certos tipos de câncer.




Mais recentemente o chá verde tornou-se mais popular no ocidente, onde o chá preto é tradicionalmente consumido. Muitas variedades de chá verde foram criadas em países nos quais o seu crescimento pode diferir substancialmente devido às condições para o cultivo e tempo de processamento e colheita.





Benefícios à saúde do chá verde não comprovados cientificamente

O chá verde tem recebido crédito por uma vasta gama de benéficos à saúde, os quais não foram definitivamente comprovados cientificamente em humanos. Os principais supostos benefícios à saúde do chá verde são:
* Interromper a progressão de algumas doenças degenerativas como mal de Alzheimer e de Parkinson.
* Prevenção e tratamento de câncer.
* Tratar esclerose múltipla.
* Prevenir a degradação de membranas celulares a neutralizar a ação dos radicais livres.
* Reduzir os efeitos do colesterol LDL (colesterol ruim) e elevar a produção de HDL (colesterol bom).
* Ajudar a utilização de gordura como energia e elevar o metabolismo, o que ajudaria no emagrecimento.

quarta-feira, 13 de maio de 2009

O poder do abacaxi...



O poder do abacaxi

Para além de muito saboroso e refrescante, o abacaxi tem propriedades nutricionais únicas. Tem variadíssimas vitaminas e minerais, principalmente vitamina A, B1, C e D, cálcio, fósforo e ferro. Além disso, contém quantidades generosas de celulose, que melhora bastante o funcionamento intestinal. Mas o que lhe confere a “fama” é o facto de conter bromelaina, uma enzima com poderosa acção digestiva, também conhecida por enzima “queimadora” de proteínas e gorduras! Basicamente o papel da bromelaina é activar a produção de ácido clorídrico (existente no estômago), que tem como função digerir quimicamente os alimentos ingeridos. O que vai resultar numa digestão mais facilitada, essencialmente de produtos lácteos (leite, queijo, iogurte, manteiga) e carnes (vermelhas e brancas).




Se costuma sofrer de obstipação pode consumir o abacaxi em jejum (e esperar no mínimo 2 horas até à próxima refeição) ou pode fazer refeições exclusivas de abacaxi, isto é, 2 a 3 vezes por semana, o seu jantar deveria ser só abacaxi natural (sem limite de quantidade). Vai ver que para além de melhorar o funcionamento intestinal também emagrece uns quilinhos!

Sabia que a acidez deste fruto também facilita a absorção do ferro? Sendo óptimo para tratar casos de anemia.

O abacaxi também está recomendado para o tratamento de perda de memória e aterosclerose. Para tal, é necessário aplicar uma dieta exclusiva de abacaxi 2 a 3 dias por mês.

Este saboroso fruto também pode e deve ser utilizado como:

- Diurético,

- Desintoxicante do fígado e da vesícula biliar,

- Anti-inflamatório do tubo digestivo, da bexiga e do sistema osteo-articular,

- Depurativo do sangue.


VALORES NUTRICIONAIS / 100g (Tabela da Composição de Alimentos – Instituto de Saúde, Dr. Ricardo Jorge)
- Calorias: 44.0 Kcal
- Hidratos de Carbono: 9.5 g
- Proteínas: 0.5 g
- Gorduras: 0.2 g
- Colesterol: 0 g
- Fibras: 1.2 g



Dr. ª Magda Penteado – Nutricionista da Clínica Cellulem Block Infante

segunda-feira, 27 de abril de 2009

Maçã afasta a gripe...


Maçã para afastar a gripe

Últimas da nutrição

Substância da maçã ajuda a afastar a gripe
por Regina Célia Pereira

Tem até ditado dizendo que comer uma maçã por dia é a receita certa para manter-se longe das doenças e, portanto, do consultório médico. E não se trata de crendice. Estudos e mais estudos não param de confirmar isso. Agora, um trabalho da Universidade da Carolina do Sul, nos Estados Unidos, mostra que a quercetina, substância que aparece aos montes no fruto, pode afastar a gripe. Os estudiosos americanos avaliaram a boa atuação em um grupo de ratos que foram separados dos demais e submetidos à atividade física. Depois, os cientistas botaram os animais em contato com o vírus causador da doença. Entre aqueles que receberam a substância houve maior proteção. "Por ter ação antioxidante, a quercetina preserva as células do sistema imune", avalia a nutricionista Andréa Esquivel de São Paulo.


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sexta-feira, 10 de abril de 2009

quinta-feira, 2 de abril de 2009

Botox e a sua história...

História do Botox
By Fashion Bubbles on April 28th, 2008

Como a ciência transformou um inimigo mortal em aliado







Pele excessivamente esticada, olhos muito puxados e lábios volumosos não são resultados da toxina botulínica tipo A.

Desde que foram descobertas suas funções rejuvenescedoras, a aplicação de toxina botulínica tipo A tornou-se um dos procedimentos estéticos mais realizados no mundo. Hoje, porém, ela - principalmente o BOTOX, marca produzida pela Allergan, é muitas vezes culpada por resultados que é incapaz de oferecer.

Personalidades como a primeira dama Marisa Letícia, Marta Suplicy, Donatela Versace e Sylvester Stallone, entre outras, são comumente criticadas pelo “excesso de Botox” ou por suas “caras botocadas”. Mas a dermatologista Carolina Feijó, de Porto Alegre (RS), afirma que em 95% dos casos, os maus resultados que as pessoas criticam não são decorrentes de aplicação de Botox. “No início, o tratamento era pouco individualizado e a substância era aplicada exatamente nos mesmos pontos, independente do paciente. Mas o procedimento evoluiu muito, está mais personalizado e os resultados, cada vez mais naturais”, explica.

Segundo a especialista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o que é apontado como resultado da aplicação de Botox é, na verdade, efeito de outros procedimentos, como liftings e preenchimentos definitivos, como o metacril.



Na Inglaterra do século XVII, houve certa feita um evento social num clube, onde foram servidos sanduíches diversos, entre eles, alguns rechados com patê de ganso. Poucas horas depois, algumas pessoas apresentavam visão dupla (diplopia). Tais pessoas julgavam que era apenas um mal estar e iam dormir. Para não mais acordar.

Em pouco tempo instalou-se o pânico, e não demorou muito para se estabelecer um elo comum entre as pessoas.

Sabia que tinha alguma coisa errada naquele lanchinho de ontem!

Eram exatamente as que escolheram o patê de ganso como recheio. Quando se deram conta que o banquete na verdade tinha sido uma roleta-russa, várias outras manifestavam sintomas de diplopia, e horas depois, estavam mortas. Não havia o que fazer na época.

O vilão do caso, atendia pelo nome de Clostridium botulinum, uma bactéria anaeróbia (que só existe na ausência de oxigênio), parente da bactéria do tétano. Vocês vão perguntar, ‘Se ela só existe na ausência de oxigênio, como isso acontece?’ Porque na presença de oxigênio, ela se encontra na forma de esporos, que são muito resistentes, e eclodem em condições apropriadas.

Enfim, mas a bactéria em si não é o problema. O problema é uma proteína que ela produz, a toxina botulínica. Esta é a proteína mais tóxica e poderosa que se tem notícia, mais do que qualquer veneno na face da Terra. Hipoteticamente, algumas centenas de grama de toxina botulínica seriam o suficiente para exterminar TODOS os seres humanos.

COMO OCORRE O BOTULISMO
O calor intenso é capaz de matar as bactérias e destruir a toxina, porém os esporos podem resistir. O botulismo clássico tem como fonte latas de comida em conserva, onde houve falha no preparo e contaminação por esporos, criando um ambiente perfeito para a germinação dos esporos e a conseqüente produção da toxina.

Ao ingerir o alimento, a pessoa se envenena, como provavelmente ocorreu com o patê lá da Inglaterra do século XVII.

POR QUE MATA?

A toxina botulínica é uma neurotoxina, agindo nas sinapses neuronais dos músculos. Uma vez que age, o músculo entra em paralisia flácida. Isso vai causar alguns sintomas de forma progressiva :

- Diplopia, por fraqueza dos músculos oculares
- Queda das pálpebras
- Dificuldade de falar e de engolir, por fraqueza dos músculos da laringe e faringe

Até aí nada, mas vale lembrar que nós respiramos por ação de um músculo, no caso o diafragma. O botulismo mata por insuficiência respiratória.

TRATAMENTO
O paciente tem que ser colocado em respiração artificial, e nela permanece por várias semanas, até meses, dependendo da severidade da intoxicação. Após tal período, o organismo lentamente consegue eliminar a toxina e restabelecer a função respiratória.

Chamo a atenção para a duração um tanto quanto prolongada dos sintomas, veremos o porquê mais à frente.

DESCOBRINDO E DOMANDO O INIMIGO

Após várias tentativas e descrições de uma substância que no caso seria a tal toxina, finalmente em 1944, Edward Schantz isolou a toxina botulínica. Logo após, em 1949, descobriu-se como age a proteína, bloqueando a transmissão neuromuscular.

Então uma centelha se acendeu nos cientistas. Se tal substância era um potente inibidor da contração muscular, por que não utilizá-la para tratar condições humanas que requeiram tal ação?






Donatella Versace e Sylvester Stallone

A toxina botulínica age relaxando a musculatura e amenizando as rugas de expressão de forma natural. “O Botox não dá volume, não estica a pele, não é capaz de oferecer os resultados que muitas vezes são atribuídos a ele”, completa.

Fonte: Aline Marques - Burson Marsteller






Artigo retirado da net